Кофе для похудения

Сам по себе кофе - самый низкокалорийный напиток. В чашке черного кофе содержится меньше 2 килокалорий.

Калорийность кофе определяют добавки: чайная ложка сливок добавляет 52 ккал, ложка сахара — 48ккал, 100гр молока — 64ккал.

Получается, что чашка черного кофе со сливками и тремя ложками сахара будет содержать почти 200 килокалорий!

Мы составили таблицу калорийности кофейных напитков, чтобы вы могли оценить на сколько калорий выходит «легкий» перекус десерта и каппучино.

Часто приходится слышать, что кофе без добавок невкусный, горький, на него плохо реагирует желудок и тд.

Желудок реагирует на низкокачественный и пережареный кофе. Кофе — это компот из жареных кофейных ягод. При правильной обжарке он очень легко и мягко пьется.

В Старбаксе и Макдональдсе используют сильную обжарку. Эти гиганты продают столько кофе, что они не смогут обеспечить поставки одинаково качественных зерен во все свои заведения. Из-за этого они оказались вынуждены снизить требования к уровню кофейных зерен и использовать более сильную обжарку, чтобы замаскировать возможные дефекты.

Это не хорошо и не плохо — это способ дать вам одинаково стабильный вкус в кофейнях Лондона, Москвы, Нью-Йорка и любого другого города.

Вкус натурального свежего кофе — приятный, без горечи, раздирающей горло. Приготовленный из качественных зерен, даже эспрессо и ристретто обладают глубоким и приятным вкусом.

Используйте качественный кофе (например, наш :) ), соблюдайте несложные требования к приготовлению и вы не сможете пить кофе в большинстве кофеен города — потому что кофе на вашей кухне будет намного вкуснее.